Descrizione della Dittatura ... spaventosamente simile anzi uguale all'attuale "Democrazia" americana ed occidentale.
dal film : "Il Dittatore"

Per saperne di più:
http://infotricksblog.blogspot.....com/2011/02/tira-pi

La medicina dello stile di vita ("LIFESTYLE MEDICINE") e l'epigenetica rappresentano un campo emergente che esplora come le scelte quotidiane influenzino la nostra salute a livello genetico.

Questo approccio evidenzia come abitudini quali alimentazione, attività fisica, gestione dello stress, depotenziamento delle dipendenze e qualità del sonno possano alterare l'espressione dei geni, promuovendo benessere o malattia.

In sostanza, la medicina dello stile di vita e l'epigenetica sottolineano il potere delle nostre scelte quotidiane nel modulare la nostra salute genetica.
#lifestylemedicine #epigenetica

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Psicofarmaci, ci sono troppe fake news ed informazioni scorrette!
Le persone devono sapere che la maggior parte degli psicofarmaci prescritti male non provengono da visite psichiatriche ma piuttosto dal passaparola, da prescrizioni non specialistiche e da "vie traverse"....
#psicofarmaci #psichiatria

L'attività fisica rappresenta un pilastro fondamentale nella promozione della salute e del benessere generale, un tema che ha attratto l'attenzione di ricercatori e professionisti del settore medico per decenni.

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La scienza, attraverso studi metodologicamente rigorosi, ha cercato di quantificare il "quanto" e il "come" dell'attività fisica necessaria per ottenere benefici ottimali per la salute. Tuttavia, la risposta a questa domanda non è univoca, poiché varia in base a età, condizioni fisiche preesistenti, obiettivi specifici legati alla salute e alla performance, nonché aspetti legati alla longevità.

In questo contesto, gli studi scientifici hanno delineato linee guida che fungono da riferimento per individui di diverse fasce d'età e condizioni di salute, evidenziando come l'attività fisica influisca positivamente su numerosi aspetti della salute umana, dalla prevenzione di malattie croniche al miglioramento della qualità della vita e delle capacità cognitive.

Ecco l'indice del video:
00:00 Introduzione: Attività Fisica per la Salute
01:19 Quanta Attività fanno le Persone in Italia?
02:54 Allenamento: perchè è così importante per la Salute?
04:37 Quanto e Come Allenarsi?
05:37 Attività Fisica: Bambini e Adolescenti
06:23 Attività Fisica: Adulti
06:55 Attività Fisica: Terza Età
07:55 Come fare a trovare il TEMPO?
09:01 Conclusioni e Consigli Finali

Il discorso sulla quantità di attività fisica raccomandata si inserisce in un quadro più ampio che considera anche la qualità, la tipologia e la regolarità dell'esercizio, temi che verranno esplorati con maggiore dettaglio in questo contenuto, dove analizzeremo come le evidenze scientifiche attuali possano guidare le nostre scelte quotidiane per un'esistenza più sana e attiva.
#attivitàfisica

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3 cose che (forse) non sapete e che cambieranno radicalmente il modo in cui vi prendete cura della vostra Salute Mentale! ....

Psicoeducazione, Interventi Terapeutici consapevoli e Lifestyle Psychiatry.

La salute mentale è un aspetto cruciale della nostra vita che spesso viene trascurato. Prendersi cura della propria salute mentale può migliorare significativamente la qualità della vita, aumentare la produttività e ridurre il rischio di malattie fisiche.

La psicoeducazione è un'importante forma di cura della salute mentale che mira ad educare le persone sulla propria condizione mentale, i sintomi e i trattamenti disponibili. Ciò può aiutare a rompere il tabù che circonda la salute mentale e fornire alle persone le informazioni necessarie per comprendere meglio la propria situazione e fare scelte informate.

La consapevolezza dei percorsi di cura è un'altra componente importante della cura della salute mentale. Ci sono molte opzioni di trattamento disponibili, come la psicoterapia, i farmaci e la riabilitazione. Conoscere queste opzioni può aiutare a scegliere il percorso di cura più adatto alle proprie esigenze.

Le modifiche strategiche dello stile di vita, come l'adozione di una dieta sana, l'esercizio fisico regolare, l'igiene del sonno, la gestione delle "normali dipendenze" e dello stress nascoso, possono migliorare drasticamente la salute mentale. L'adozione di uno stile di vita equilibrato e sano può ridurre lo stress e l'ansia e migliorare l'umore e il benessere generale.

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#short #ustory
Cosa sono i #buchibianchi?
Opposti ai buchi neri sono stati solo teorizzati, ma mai osservati.

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Cosa accade nel mondo?
Comprendere ciò che ogni giorno accade intorno a noi non è semplice.
Cerchiamo di decodificare la realtà attraverso le ultime scoperte scientifiche, le grandi storie del passato, semplici curiosità e teorie ai limiti della conoscenza.
Raccontare il mondo e cercare di comprendere ciò che ci circonda è un affascinante viaggio grande quanto tutto l'universo.
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Se miliardi di stelle popolano l'universo, come mai il cielo notturno ci appare buio? La luce di miliardi di stelle dovrebbe illuminare il cielo costantemente, come mai questo non avviene?
Questa che appare come una domanda banale, in realtà è una questione che è stata molto discussa dagli studiosi nel corso degli anni.
#perchéilcieloèbuio

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Vita oltre la morte, è possibile, esistono prove scientifiche?
Rimossa dalla società occidentale, considerata quasi un tabù, la morte è l’elemento che accomuna il destino di tutti gli uomini.
Nel corso dei secoli gli uomini hanno dato diverse interpretazioni.
La religione e la filosofia hanno provato a dare delle risposte.
Negli ultimi anni, grazie alle tecniche di rianimazione la scienza ha cercato di
indagare.
#vitaoltrelavita #NDE #esperimentiscientifici

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La notte del 11 marzo del 1984 dopo il naufragio della sua imbarcazione un uomo riuscì a nuotare per 6 ore in acque prossime allo zero senza riportare nessun segno di assideramento.
Come è stato possibile?
Questa è l’incredibile storia di Gulli, l’uomo foca.
#uomofoca #storieincredibili

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ELON MUSK un CHIP nel cervello è il nostro futuro!

Uno dei sogni di Elon Musk è senza dubbio quello di riuscire a potenziare la mente umana grazie all'interfaccia tra uomo e computer, Uomini nuovi in grado di interagire con le macchine attraverso il pensiero, ma non solo, gli stessi componenti hardware integrati con i tessuti biologici umani, potranno essere in grado di dotare gli uomini di straordinarie abilità e sconfiggere malattie debilitanti o degenerative.
Per questo ha Elon Musk ha fondato la Neuralink, un'azienda all'avanguardia che sta portando avanti importantissimi esperimenti scientifici, l'ulitmo è stato effettuato su delle scimmie a cui è stato impiantato un chip che le ha rese in grado di comunicare con la mente, nello specifico le scimmie sono state in grado di giocare al famoso videogioco Pong solo con il pensiero!
Ma che conseguenza può avere lo sviluppo di una tecnologia del genere?

#elonmusk #chip #scienza
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Una recente #scoperta ha individuato nell'#atmosferaVenere la presenza di #Fosfina. La fosfina è una possibile spia della presenza di forme di #vita.

La fosfina è un gas che sulla terra è prodotto solo da microorganismi o artificialmente dall'uomo.
La scoperta realizzata da un gruppo di ricercatori dell'università di Cardiff è stata pubblicata sulla rivista Nature Astronomy.
Una incredibile scoperta che apre nuovi e affascinati scenari.
#fosfina #venere #vitaaliena
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I cerchi nel grano sono il misterioso messaggio si un'intelligenza sconosciuta o esperimento sociale?

Alla fine degli anni settanta nella campagna inglese appaiono improvvisamente degli strani disegni nel grano.
I segni nel grano rappresentano per lo più degli enormi cerchi, ma con il passsare del tempo questi disegni diventano sempre più complessi e sembrano seguire delle precise regole geometriche.
Oltre alla comparsa di queste strane formazioni, aumentano tra la popolazione le testimonianze di chi poco prima dell'apparizione dei cerchi nel grano, vede volteggiare degli oggetti non identificati, per la precisione delle sfere di luce.
I ricercatori si chiedono che cosa possono essere questi misteriosi disegni nel grano, principalmente si dividono in due fazioni, chi pensa che siano dovuti a sconosciuti eventi meteorologici e chi invece vede dietro a queste formazioni il messaggio di un'intelligenza sconosciuta.
Nei primi anni novanta, due anziani signori, Doug Bower e Dave Chorley si autodenunciano come gli autori dei cerchi nel grano e mostrano alla stampa il metodo in cui realizzano queste incredibili figure.
Mistero risolto? I cerchi nel grano sono il frutto di bravissimi artisti? in realtà no.
Lo storico Greg Jefferys ha avviato uno studio per dimostrare che i cerchi nel grano sono antecedenti a Doug Bower e Dave Chorley e per farlo sta analizzando le fotografie della RAF scattate subito dopo la seconda guerra mondiale e le sorprese non sono mancate?
I cerchi nel grano sono quindi solo la dimostrazione dell'abilità di artisti o sono il messaggio di qualcosa di alieno?

CAPITOLI

00:00 I cerchi nel grano, misterioso messaggio o esperimento sociale?
00:34 I primi Crop Circles appaiono alla fine degli anni 70
01:20 Due teorie per spiegare il fenomeno dei cerchi nel grano
02:09 Misteriose sfere di luce appaiono sui campi prima della formazione dei cerchi nel grano
02:35 La confessione di Doug Bower e Dave Chorley. Sono loro gli autori?
03:12 Perché hanno realizzato i cerchi nel grano?
03:34 il fenomeno dei Crop Circles diventa globale, nascono i CropMaker
04:07 Si può considerare chiuso il caso dei cerchi nel grano?
05:58 La nuova teoria dello storico Greg Jefferys
06:35 Le fotografie RAF degli anni '50 provano la veridicità del fenomeno?
08:12 Se i cerchi nel grano sono un messaggio, che cosa significano?


#cerchinelgrano #cropcircle #misteri
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La meditazione trascendentale funziona? La meditazione trascendentale è una disciplina diventata nota in occidente a metà degli anni sessanta del novecento grazie agli insegnamenti del maestro Maharishi Yogi, ma che in realtà ha origini antichissime che possono ricondursi alla tradizione Vedica indiana.
Nel corso degli anni sono stati fatti molti studi, uno studio recente è stato condotto dalla Scuola IMT Alti Studi di Lucca pubblicato sulla rivista internazionale Brain and Cognitions.
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#meditazionetrascendentale #meditazionetrascendentalefunziona #effettomaharishi

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🚨 Perché un Presidente degli Stati Uniti, un generale pluridecorato, un astronauta della NASA o persino un direttore della CIA dovrebbe rischiare la propria carriera per parlare di UFO?
Perché figure di questo calibro, abituate alla segretezza e alla prudenza, hanno deciso di esporsi pubblicamente con dichiarazioni che ancora oggi fanno tremare i governi?

In questo documentario completo ripercorriamo oltre 80 anni di testimonianze ufficiali: da Winston Churchill a Barack Obama, da generali come Douglas MacArthur fino agli astronauti Gordon Cooper ed Edgar Mitchell, passando per ex direttori della CIA, ministri della Difesa e senatori americani.

Scoprirai dichiarazioni scioccanti, interviste, conferenze pubbliche e documenti ufficiali che dipingono un quadro inquietante: il fenomeno UFO è reale, studiato in segreto e capace di sfidare ogni spiegazione convenzionale.

La domanda non è più se ci abbiano detto tutta la verità.

La vera domanda è: per quanto tempo ancora cercheranno di nasconderla?

#ufo #extraterrestri #pentagono #cia #nasa #disclosure #VeritàNascoste #misteri #militari #documentario

Quanto segue avveniva nel 2009:
Intervista di Benjamin Fulford al ministro delle Finanze Giapponese, Shoichi Nakagawa, sul perchè aveva passato il controllo del sistema finanziario Giapponese ad un gruppo oligarchico di super banchieri internazionali. La risposta è a dir poco sconcertante: il ministro e il suo portavoce hanno affermato di essere vittima della minaccia di un'"arma per terremoti" americana.
Ecco il video completo dell'intervista (in Inglese, sottotitolato in Italiano)

La manipolazione mentale rappresenta un vasto e complesso fenomeno, che interseca psicologia, neuroscienze e sociologia. Al suo centro vi è l'alterazione intenzionale della percezione o del comportamento di un individuo, spesso attraverso mezzi sottili e non evidenti.

Questo tema solleva questioni fondamentali riguardanti l'autonomia personale, l'etica e l'influenza sociale. Nell'analizzare la manipolazione mentale, è cruciale considerare non solo i meccanismi neurobiologici che ne stanno alla base, ma anche gli aspetti psicologici e sociali che definiscono le modalità e gli effetti di tali pratiche.

In questo modo, si apre un dibattito che si estende oltre il campo della scienza, toccando questioni morali e filosofiche profonde sull'influenza e il potere nella società moderna.
#manipolazione #manipolazioneaffettiva

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È in grado la mente di influenzare il corpo? Sono in grado i nostri pensieri di favorire o di inibire lo sviluppo delle malattie, fisiche e mentali?
Il cervello umano è caratterizzato da una NeoCorteccia molto estesa e potente che è in grado di interagire con molte dimensioni psico-fisiche della nostra salute, sul piano ormonale, cardiovascolare e comportamentale.
E quindi è vero che i nostri pensieri influenzano la nostra salute? Vi spiego tutto nello #short....
#mente #corpo

Spegnete lo smartphone e prendetevi un momento per voi stessi: uscite fuori, immergetevi nella natura o semplicemente trovate un angolo tranquillo.

Concentratevi sul vostro respiro, sentite l'aria fresca entrare nei polmoni e osservate il mondo intorno a voi con occhi nuovi.

Questo semplice atto di respirare consapevolmente può avere un impatto profondo sul vostro benessere mentale e fisico, aiutandovi a distaccarvi dallo stress quotidiano e a riconnettervi con voi stessi e con l'ambiente che vi circonda.
#respirare #digitaldetox

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