Il Benessere Fisico e Mentale sono una cosa sola. Non si può pensare di separare due "entità" che sono fuse e integrate tra loro. La salute, la prevenzione e la longevità nascono dall'armonia tra corpo, cervello e mente.

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#BodyBrainRoutine #lifeology

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La Medicina Scientifica deve assolutamente riappropriarsi del termine "olistico": è fondamentale prendere in considerazione l'essere umanpo in tutte le sue varibili bio-psico-sociali.
Mai identificare una persona con la sua malattia e mai considerare la "malattia" come un pezzo a se stante e fuori dal contesto generale della salute....

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Sono in molti, pazienti, famigliari e altre persone, a chiedersi se gli antidepressivi funzionano davvero. In questo video ho intenzione di spiegare tutta la verità che sta dietro a questa domanda. In particolar modo sull'esperienza d'uso degli antidepressivi nel disturbo depressivo maggiore.
Perché ho fatto questo video? Semplicemente perché sono in pochi gli psichiatri che hanno la voglia e la determinazione di spiegare bene alle persone, ai loro pazienti, il motivo per cui vengono prescritti gli antidepressivi ed il razionale scientifico che ci sta dietro. Personalmente, come medico che lavora nel Servizio Sanitario Nazionale, voglio evitare che informazioni sbagliate o vere e proprie fake news giungano ai pazienti ed ai loro famigliari interponendosi negativamente ad un adeguato percorso di cura.
#antidepressivi #psichiatria

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La "Fame Nervosa" è un vero e proprio disturbo alimentare che si manifesta con un desiderio incontrollabile di cibo, spesso ad alto contenuto calorico e zuccheri. Le cause di questo disturbo sono complesse e multifattoriali, e includono sia fattori socio-ambientali che di marketing.

Ci sono evidenze scientifiche che portano a riflettere sul fatto che, da adesso in avanti, l'iperalimentazione sarà la prima responsabile di morte per gli esseri umani in quanto favorirà in grandi Killer: diabete, obesità, malattie cardiovascolari, tumori e dipendenze.

Purtroppo, recentemente, sono stati immessi sul mercato dei prodotti che millantano la loro capapcità di contrastare la Fame Nervosa, ma si tratta di vere e proprie truffe.... anche i veri farmaci che hanno questa capacità, in realtà, non funzionano sul lungo periodo e possono avere importanti effetti collaterali.

In generale, la FAME NERVOSA è causata da una combinazione di fattori socio-ambientali e di marketing, e richiede una comprensione approfondita per poter essere trattata con successo. La terapia comportamentale cognitiva è spesso usata per aiutare le persone con la FAME NERVOSA a modificare i loro pensieri e comportamenti riguardo al cibo e a sviluppare strategie per gestire lo stress e l'ansia senza ricorrere al cibo.
#fame #alimentazione

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Le "Grandi Dimissioni" del 2021, un fenomeno psicologico e sociale non facile da decifrare e da interpretare anche se alcune ipotesi sono state fatte.
Si tratta di una sorta di licenziamento globale da parte di molti lavoratori che, in stretta relazione con la pandemia da Sars-COV-2 del 2021, hanno deciso di lasciare il vecchio lavoro senza avere, in molti casi, neppure un'alternativa.
Quali sono le cause di queste grandi dimissioni?
Il fenomeno ha preso il via in maniera spontanea ma sincronizzata tra i cittadini degli USA a partire dami mesi di Luglio ed Agosto 2021, quando circa 8,3 milioni di persone hanno effettivamente abbandonato il loro lavoro.
Allo stesso modo, nel vecchio continente, si è osservato un analogo fenomeno di “”Great Resignation”, di Grandi Dimissioni” anche in Gran Bretagna dove i posti di lavoro liberati, e quindi scoperti, hanno raggiunto un livello record di 1,1 milioni nei mesi tra luglio e settembre; qualche cosa di simile è avvenuto anche in Germania dove si è assistito a licenziamenti di massa per i quali il 34,6% delle imprese, in vari settori dell’economia, hanno lamentato un incremento esponenziale delle posizioni lavorative disponibili, sempre nel periodo che va dall’estate all’autunno 2021.
#bigquit #licenziamento

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In questo video vi parlo dell'MDMA - "Ecstasy" : Storia, Farmacologia, Effetti sull'essere umano ed utilizzo Terapeutico.
L’MDMA è una sostanza sintetica comunemente nota come ecstasy, anche se questo termine ora viene usato in maniera generalizzata, individuando una vasta gamma di prodotti presenti sul mercato nero talvolta anche molto diversi tra di loro.
Il principio attivo dell’ecstasy è l’MDMA (3,4metilenediossimetanfetamina, oppure 1( benzo[d] [1,3]diossol5il) Nmetilpropan 2ammina).
Il principale effetto della M.D.M.A. (ecstasy) consiste nella capacità di facilitare i rapporti sociali, aumentare il senso di appartenenza alla tribù globale, provare empatia per chiunque stia vicino, aumentando la confidenzialità, con il rischio di incrementare la probabilità di essere coinvolti in rapporti sessuali non protetti.
Come medico e psichiatra ho sempre avuto interesse nello studio delle sostanze psicotrope e l'MDMA è una sostanza d'abuso che ha un potenziale anche in ambito terapeutico.
#mdma #ecstasy

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Alcuni studi pubblicati negli ultimi anni sembrerebbero evidenziare un calo dell'intelligenza nelle nuove generazioni.
Ma perché sta avvenendo questo?

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Cosa accade nel mondo?
Comprendere ciò che ogni giorno accade intorno a noi non è semplice.
Cerchiamo di decodificare la realtà attraverso le ultime scoperte scientifiche, le grandi storie del passato, semplici curiosità e teorie ai limiti della conoscenza.
Raccontare il mondo e cercare di comprendere ciò che ci circonda è un affascinante viaggio grande quanto tutto l'universo.
Ogni settimana potrai seguire i nostri aggiornamenti e potrai imparare con leggerezza sempre qualcosa di nuovo e stimolante.
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A più di un anno dall'inizio della #pandemia di #Coronavirus, i dati ci mostrano che c'è chi è più vulnerabile alla malattia e chi meno.
Se età, stato di salute e malattie pregresse sono indubbiamente il primo discrimine a determinare l'evolversi della malattia, i ricercatori sembrerebbero avere individuato ulteriori fattori.
Diverse ricerche hanno individuato che individui con gruppo sanguigno 0 avrebbero meno probabilità di contrarre la malattia da covid19.
Cerchiamo di capirne di più

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NASA: Una strana luce sulla Luna lascia gli astronauti e gli scienzati increduli

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NASA: Una strana luce sulla Luna lascia gli astronauti e gli scienzati increduli.
Durante la missione Apollo 8 nel dicembre del 1968, i tre astronauti Frank Borman, James Lovell, William Anders sono testimoni di un incredibile avvistamento sulla Luna. Di cosa si tratta?
Apollo 8 è la prima missione della NASA a portare uomini in orbita sulla Luna. Per la prima volta nella storia dell'umanità i tre astronauti dell'Apollo potranno vedere e fotografare il lato oscuro della Luna.
A causa del suo movimento sincrono con la Terra, è impossibile vedere dal nostro pianta più del 60% del suolo lunare.
Cosa c'è nella parte nascosta della Luna?
I registratori a bordo dell'Apollo registrano la spontanea reazione di stupore dei tre astronauti. I tecnici della NASA trascriveranno le straordinarie parole dell'equipaggio. L'avvistamento delle strani luci sul suolo lunare ha impegnato per anni gli scienziati alla ricerca di una possibile risposta.
La missione Apollo 8 verificatasi durante il periodo di Natale del 1968 è ricordata anche per il messaggio degli astronauti a tutti gli abitanti della Terra.
Fece scalpore e sollevò critiche la decisione dell'equipaggio della Apollo VIII di leggere il capitolo della Genesi in diretta e contemporaneamente fare gli auguri di buon Natale.

CAPITOLI
00:22 Mesaggio di Natale alla Terra Apolo 8
01:08 21 dicembre 1968 - Missione Apollo 8
02:14 Perché la Luna mostra solo una faccia? Il lato oscuro della Luna
02:33 1 ottobre 1959 Missione Luna 3 sovietica
02:51 Missione Apollo 8, primi uomini a vedere il lato oscuro della Luna
03:14 Apollo 8 fotografa il lato oscuro della Luna
03:42 Astronauti Apollo 8 vedono strane luci sulla Luna
04:41 Cosa hanno visto gli astronauti sulla Luna
05:35 Peter Shultz eruzioni fredde sulla Luna
06:11 registrazione astronauta - vi informo che c'è un babbo natale
06:42 due misteriose fotografie fatte dagli astronauti dell'Apollo 8
07:18 Lettura della Genesi (Bibbia) da parte degli astronauti dell'Apollo

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playlist scoperte scientifiche »» https://youtu.be/R8MZRP066n4

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#misteri #scienza #sahara

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Seconda guerra mondiale, l'Unione Sovietica è assediata dalle forze naziste, le forze tedesche avanzano senza sosta, gli eserciti sovietici sembrano capitolare.
Nelle città Sovietiche poste sotto assedio vengono autorizzate diverse cerimonie religiose, viene portata in processione la sacra immagine della Madonna di Kazan.
Il popolo chiede che la Madonna interceda per loro e che Dio fermi l'avanzata tedesca.
Le cerimonie sembrerebbero essere state autorizzate dallo stesso Stalin, ma come è stato possibile organizzare riti religiosi nella Russia sovietica?
Questa è l'incredibile storia della rivelazione che Stalin ebbe dalla Madonna di Kazan.

00:00 Intro - Come è stato possibile organizzare riti religiosi nella Russia Sovietica
00:47 Hitler attacca l'Unione Sovietica
01:15 Le truppe Sovietiche gridano avanti con Dio
2:32 L'apparizione della Madonna di Kazan
3:43 La statua della Madonna di Kazan portata in processione a Stalingrado
4:19 Perché Stalin permise la processione della Madonna?


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Se antichi astronauti hanno incontrato l’uomo in epoche passate, una società isolata, lontana dal mondo contemporaneo potrebbe aver custodito una straordinaria conoscenza?
In questa puntata raccontiamo le straordinarie conoscenze astronomiche dei Dogon, una tribù che vive in Africa occidentale, in Mali.
#antichiastonauti #dogon #popolodellestelle
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Cosa è il #tempo? È la #percezione di un evento in un determinato momento?
Il tempo si muove, scorre come un fiume, separa e distanzia gli eventi.
Ma il tempo che percepisco è uguale al tempo percepito da
un altro individuo?
La risposta non è per niente scontata, interroga da secoli #scienziati e #filosofi, che ancora oggi non hanno una risposta certa.
#ustory

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Perché la nostra voce non ci piace? quante volte ci è capitato di dire: è questa la mia voce? Bhe i motivi per cui avviene questo sono diversi, ma siamo sicuri che la nostra voce non ci piace? e se fosse il contrario?

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Il terremoto in Giappone.... l'evento si è manifestato in corrispondenza di un picco di attività del sistema HAARP...la stessa coincidenza si verificò durante il terremoto di Haiti...

La mindfulness, una forma di meditazione molto studiata nel campo della salute mentale, ha dimostrato di essere efficace quanto l'antidepressivo escitalopram nel trattamento dei disturbi d'ansia come il disturbo d'ansia generalizzato, il disturbo di panico e l'agorafobia.
Eccovi il link allo studio: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36350591/

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Attività Fisica e Salute Mentale, perché non viene dedicata maggiore attenzione all’integrazione dello sport nei programmi terapeutici in psichiatria?
⭐️
Forse il problema è che sono proprio gli operatori della salute a non “credere” alle evidenze scientifiche che indicano come l’attività fisica sia uno dei più importanti determinanti di salute mentale; inoltre pochi medici, psicologi, TerP, educatori e infermieri si dedicano loro stessi allo sport….

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Il mistero del miracolo del sole: cosa è accaduto a fatima?

Il miracolo del sole di Fatima è uno dei fenomeni più misteriosi della storia recente, ha interrogato e continua ad interrogare scienziati, uomini di fede e appassionati del paranormale, ma che cosa accadde quel fatidico giorno di un secolo fa?
Il 13 ottobre del 1917 i tr pastorelli di Fatima annunciano che la Madonna si rivelerà attraverso un prodigio.
La notizia fa il giro del paese, in poche ore giungono a Fatima più di 70 mila persone.
Tra la folla ci sono fedeli, ma anche scienziati, giornalisti e semplici curiosi.
Alle 12 il sole appare tra le nuvole e incomincia a ruotare, la gente rimane attonita a guardare questo incredibile evento.
Ma che cosa accadde quel giorno a Fatima?
La chiesa dopo un'inchiesta accreditò come reale il prodigio di Fatima e autorizzò il culto, alla scienza tocca il compito di dare una risposta razionale ai misteriosi eventi di quell'incredibile giorno.

00:00 Il miracolo del sole di Fatima
00:32 A Fatima 3 bambini affermano di vedere la Madonna
01:39 Il 13 ottobre giungono 70 mila persone a Fatima per assistere al miracolo
02:38 Il miracolo del sole
03:19 La testimonianza di Avelino de Almeida
03:52 La testimonianza di José Maria Proença de Almeida Garrett
04:43 Cosa ne pensa la Chiesa e la scienza?
05:15 La teoria del professor Joe Nickell, il parelio
05:45 La teoria del professor Auguste Meessen
06:20 La spiegazione scientifica di Jaki Szaniszlo Laszlo
07:40 La versione degli ufologi
08:23 Perché non ci sono fotografie del miracolo?

#fatima #misteri #miracolo

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