I migliori video
Per saperne di più:
http://infotricksblog.blogspot.....com/2011/02/i-veri-
Il 26 novembre 2019 le Iene manda in onda un servizio sulla presunta aria tossica a bordo degli aerei causata da trafilamenti di olio motore. In questo video cercherò di fare chiarezza sulla vicenda, analizzando i sistemi incriminati e cercando di dare delle risposte un po' più ragionate.
Il servizio delle Iene: https://www.iene.mediaset.it/v....ideo/aria-tossica-ae
Syllabus EASA conoscenze ATPL: https://www.easa.europa.eu/sit....es/default/files/dfu
Documento #1 EASA: https://www.easa.europa.eu/doc....ument-library/resear
Documento #2 EASA: https://www.easa.europa.eu/doc....ument-library/resear
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Spesso si sente parlare a casaccio di psichiatria, psichiatri e psicofarmaci.
In questi casi penso possa essere una buona idea quella di partire dai “fatti” e dai dati statistici ed epidemiologici.
Ma quali sono i veri numeri della psichiatria? Quanto sono diffuse le patologie mentali? Quali sono i disturbi psichiatrici maggiormente presenti nella popolazione?
In questo video riporto molti dati rispetto all diffusione ed all’impatto delle patologie mentali sulle persone, in Italia e nel Mondo.
#psichiatria #statistiche #epidemiologia
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Esiste un miracolo che la scienza non riusce a spiegare?
Per l’uomo razionale, i #miracoli sono frutto di superstizione e ignoranza.
Ma se effettivamente qualcosa un miracolo permea le nostre vite?
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Cosa accade nel mondo?
Comprendere ciò che ogni giorno accade intorno a noi non è semplice.
Cerchiamo di decodificare la realtà attraverso le ultime scoperte scientifiche, le grandi storie del passato, semplici curiosità e teorie ai limiti della conoscenza.
Raccontare il mondo e cercare di comprendere ciò che ci circonda è un affascinante viaggio grande quanto tutto l'universo.
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Forza, denuncia il tuo Medico! È gratis! .... sempre di più si sentono slogan di questo genere....
La classe medica ormai non è più considerata come costituita da persone che aiutano gli altri, anzi ormai sembra quasi che le persone si ammalino e muoiano a causa dei medici.
Il nemico non è più la malattia ma piuttosto il medico.
Nel corso degli ultimi anni, si è osservato un preoccupante aumento delle denunce nei confronti dei medici e una conseguente diminuzione della fiducia nella classe medica.
La diminuzione della fiducia nella classe medica può essere attribuita a diversi fattori. Innanzitutto, la diffusione di informazioni errate o fuorvianti su internet e sui social media ha reso i pazienti più scettici nei confronti delle opinioni dei medici.
Il pericolo è che sempre più professionisti sanitari decidano di allontanarsi dal Servizio Sanitario Nazionale per questa e per altre ragioni (eccesso di pressione lavorativa, scarsi salari, assenza di gratitudine da parte delle persone, burnout).
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Perfect full body workout 10 MINUTE MORNING ROUTINE starts at 00:27
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4-8 Week Push-up Progression Training Program: https://bit.ly/3Cea5Ql
8-16 Week Gym Training Program: https://bit.ly/3z81HQF
YOGA Mats: https://bit.ly/3AdcnPi
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Weekly Live sessions!!!!
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Get ready for one of the BEST Home Workouts of you could ever wake up to! A full body workout that you can do first thing in the morning before you even eat breakfast! You will not need any equipment or weights to accomplish this.
I personally use this workout to get my muscles warm and loose in the morning. I find that when you wake up early, and you are sore from a previous workout, this 10 minute full body workout will get you lose and ready to get your day started!
Right after doing this workout is perfect to STRETCH! Here's a couple of videos you might like to couple with this morning routine:
30 minute full body stretch: https://youtu.be/3TlJM9sOQGM
20 minute full body stretch: https://youtu.be/c1mdorMppH4
15 minute morning routine: https://youtu.be/tCtS-hNs6rk
Also if you'd like a FREE: 30 day workout plan, here you go! https://youtu.be/mEWscyMNcZ4
This workout will include the following exercises: Jumping jacks, body weight squats, calf raises, steam engines, push ups, you do get a rest break or two or three, toe touches, plank ups, planks, superman, pike pushup, bridges, bicycle crunches, side planks, and wide pushups!
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#nasa #ingenuity #marte
Volo Ingenuity Marte: oggetto non identificato attaccato ai piedi
Durante il 33° volo di Ingenuity su Marte, le telecamere hanno registrato un oggetto non identificato attaccato sui piedi.
L'oggetto è rimasto attaccato per un minuto per poi staccarsi.
Di cosa si tratta? La NASA non ha ancora rilasciato dichiarazioni
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Uno dei possibili interventi terapeutici aggiuntivi per uscire dalla depressione resistente è l’applicazione della Lifestyle Psychiatry (“Psichiatria dello Stile di Vita”) come spiegheró nel mio prossimo libro “psiq”.
Stress Cronico Nascosto, sono in pochi a conoscere l'importanza di questa forma di stress.
Lo stress cronico nascosto si riferisce a uno stato di stress a lungo termine che una persona potrebbe non essere più consapevole di avere.
Questo tipo di stress "fantasma" può essere causato da fattori ambientali, come una situazione lavorativa stressante, lo stress economico o una relazione difficile, o anche da stati emotivi come la rabbia cronica, il rancore e il desiderio di rivalsa o di vendetta.
#stress
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In questo video esploreremo il concetto di psiconutrizione e il rapporto profondo tra alimentazione e salute mentale in un'ottica moderna ed olistica.
Negli ultimi anni, sempre più persone hanno iniziato a comprendere l'importanza di una visione integrata della salute, che consideri il corpo e la mente come un unico sistema interconnesso. La psiconutrizione è un approccio innovativo che unisce gli aspetti fisiologici e psicologici dell'alimentazione, mettendo in luce come ciò che mangiamo influenzi direttamente il nostro benessere mentale.
Durante il video, esploreremo i principi fondamentali della psiconutrizione e le evidenze scientifiche che ne sostengono l'efficacia. Scoprirete come alcune sostanze nutritive, come le vitamine, i minerali e gli acidi grassi, possono svolgere un ruolo cruciale nel sostegno delle funzioni cognitive e nella prevenzione dei disturbi mentali.
Inoltre, esamineremo l'importanza di una dieta equilibrata e variegata per mantenere un sano equilibrio emotivo. Vi illustreremo i cibi che possono favorire il rilascio di neurotrasmettitori come la serotonina, la dopamina e l'acetilcolina, che influenzano positivamente l'umore e la stabilità emotiva.
Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.
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Avete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.
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Questo video è dedicato all'interessante connessione tra lifestyle ed epigenetica. Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha rivelato l'incredibile influenza che le nostre scelte di vita possono avere sulle nostre cellule, sui neuroni e sul nostro benessere generale.
In questo breve video, abbiamo solo toccato la superficie del vasto mondo dell'epigenetica e del suo rapporto con il nostro stile di vita. Speriamo che queste informazioni vi abbiano ispirato a considerare attentamente le vostre scelte quotidiane e il loro impatto sul vostro benessere a lungo termine.
#epigenetica #lifestyle
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Sindrome di Asperger, sono in molti a parlarne ma in pochi sanno esattamente che cosa si intenda con questa terminologia che indica uno dei vari disturbi pervasivo dello sviluppo che modernamente viene fatto rientrare nei disturbi dello spettro autistico; per le sue caratteristiche particolari si definisce un disturbo autistico ma “ad alto funzionamento” che si manifesta con una importante alterazione delle capacità sociali, con schemi di comportamento ripetitivi e la tendenza ad occuparsi di attività ed interessi ristretti e ossessivamente selettivi, ad esempio musica, arte, matematica, ricerca o cose simili. In questo video risponderò anche ad altre domande tra cui: Qual è l'origine della Sindrome di Asperger? Come si cura la Sindrome di Asperger?
E infine.... di quale malattia soffre Sheldon Cooper, il protagonista della serie The Big Bang Theory? Vi risponderò anche a questa domanda....✌️😃
#asperger #autismo
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Il Disturbo Evitante di Personalità, di che cosa si tratta? Quali sono le caratteristiche di questo disturbo di personalità? Quali le cause e in che modo di cura?
Forse la prima descrizione del carattere attivamente evitante si può far risalire a Bleuler nella sua prima formulazione del concetto di schizofrenia. Bleuler afferma infatti che nella fase di esordio della schizofrenia, questi pazienti fuggono il contatto con la realtà «perché i loro affetti sono così intensi che essi devono evitare qualunque stimolo possa scatenare le loro emozioni», cosicché l’autismo si fa deri- vare da una sensibilità ipersviluppata. Un’altra descrizione che presenta diversi punti in comune con quella attualmente proposta per la personalità evitante, è quella presen- tata da Schneider nella sua formulazione della personalità astenica, che rimanda alle osservazioni di Kretschmer.
Uno dei tratti fondamentali di questo tipo di personalità consiste nella costante attitudine alla “self-investigation”, sia per quanto riguarda le funzioni del corpo, con spunti di tipo ipocondriaco, che per quanto concerne il versante relazionale.
La personalità “evitante” dal punto di vista storico è stata differenziata dalla schizoide fondamentalmente in base alla capacità di provare un coinvolgimento emotivo e di essere di- sturbati dall’incapacità di mettersi adeguatamente in rapporto con gli altri.
Il Disturbo Evitante si costituisce su di una modalità di relazione interpersonale caratterizzata dal timore eccessivo della disapprovazione da parte degli altri, oltre al bisogno di accettazione. I soggetti con questo disturbo della personalità mostrano fin dalla tarda adolescenza una esagerata ed estrema preoccupazione per tutto ciò che potrebbe metterli in cattiva luce di fronte agli altri, per l’immaginaria disapprovazione che un comportamento criticabile comporterebbe, e sono perciò restii ad allacciare nuovi rapporti sociali, amenoché non siano certi dell’approvazione incondizionata.
#evitamento #evitante
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La stimolazione magnetica transcranica (TMS) è una tecnica non invasiva che utilizza campi magnetici per stimolare le regioni del cervello. È stata sviluppata negli anni '80 e da allora è stata utilizzata per diverse applicazioni mediche, tra cui la psichiatria.
⭐️
In psichiatria, la TMS viene utilizzata principalmente per il trattamento della depressione resistente ai farmaci. La depressione è un disturbo comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Sebbene esistano farmaci e terapie efficaci per la depressione, alcuni pazienti non rispondono bene ai farmaci o hanno effetti collaterali indesiderati. In questi casi, la TMS può essere un'opzione di trattamento efficace.
#tms
La medicina dello stile di vita rappresenta un approccio emergente nel panorama sanitario, focalizzato sulla modifica dei comportamenti quotidiani come leva principale per prevenire, trattare e, in alcuni casi, invertire l'evoluzione delle malattie croniche non trasmissibili.
Questa disciplina si basa su sette pilastri fondamentali: alimentazione, attività fisica, gestione dello stress, sonno, relazioni sociali, dipendenze e normalizzazione dell'ambiente.
Attraverso l'implementazione di strategie basate sulle evidenze, la medicina dello stile di vita punta a ottimizzare la salute e il benessere, riconoscendo il ruolo centrale che il comportamento individuale e le scelte quotidiane giocano nel determinare lo stato di salute generale.
Con il sostegno di un approccio multidisciplinare, che include medici, dietisti, psicologi e altri professionisti della salute, si mira a incoraggiare i pazienti a diventare co-creatori della propria salute, promuovendo così un impatto significativo e duraturo sul benessere individuale e collettivo.
#lifestylemedicine
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⁉️ La DEPRESSIONE non esiste? Vi dico quello che penso…. ⁉️ #depressione #psichiatria #salutementale
Alcune persone dicono che la depressione non esiste..... vi dico quello che pensa uno psichiatra!
Non fidatevi dell'antipsichiatria moderna.....
#depressione
Tu hai una buona #BodyBrainRoutine ?
Cosa stai facendo per allineare cervello e corpo?
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In questa nostra era digitale anche i medici devono iniziare a comunicare online. Ci sono mille ragioni per cui tutti i professionisti della salute dovrebbero dedicarsi al proprio personal brand sul web e sui social media, proprio per acquisire autorevolezza e poter diffondere informazioni sanitarie chiare e corrette. La divulgazione della sanità sul web da parte dei medici dovrebbe anche servire a contrastare fake news ed informazioni scorrette, favorendo anche la prevenzione. Il discorso è lungo, ci tornerò su....
Volete capire meglio che cos'è il personal Branding per un professionista? Vi consiglio di seguire Riccardo Scandellari su https://www.skande.com
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#shorts #jameswebbspacetelescope
Le prime straordinarie immagini rilasciate dalla NASA del telescopio
James Webb.
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