L'intervista riprende un articolo scritto dallo stesso ufficiale, il Gen. Fabio Mini, e pubblicato sulla rivista Limes n° 6-2007, avente titolo "Owning the weather: la guerra ambientale globale è già cominciata" che è possibile visionare e scaricare a questo indirizzo: http://service.users.micso.net..../FSI/Downloads/Ownin

Qual è il numero “corretto” di uova da mangiare in una settimana? Ve lo spiego in questo #short ….

In ogni caso sappiate che le uova sono un alimento sano, sicuro e pieno di principi nutritivi importantissimi: vitamine, proteine di altissima qualità, colina, luteina e molto altro…. vi interessa un approfondimento? Chiedetemelo!

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Che cosa è l’ansia? Qual è la sua definizione più corretta secondo la psicopatologia "classica"? Vi spiego tutto in questo #short ....

Non sempre l'insonnia è un disturbo primario, molto spesso rappresenta un sintomo di un altro disturbo psichiatrico (depressione, disturbi d'ansia, disturbo bipolare, abuso, etc.) che non è ancora stato diagnosticato.
Nel campo della medicina del sonno è davvero importante inquadrare il paziente in tutte le sue dimensioni bio-psico-sociali prima di impostare un intervento terapeutico rivolto all'insonnia ed ai disturbi del sonno in generale.
#psichiatria #neuroscienze #salutementale

Negli ultimi anni, sono emerse alcune evidenze che suggeriscono un possibile collegamento tra l'utilizzo cronico di lassativi e un aumento del rischio di sviluppare demenza.

Uno studio del 2015 pubblicato sulla rivista Journal of Alzheimer's Disease ha riscontrato un'associazione significativa tra l'uso di lassativi per più di tre anni e un aumento del rischio di sviluppare demenza.

Recentemente è stato pubblicato un altro importante studio: Yang Z, Wei C, Li X, Yuan J, Gao X, Li B, Zhao Z, Toh S, Yu X, Brayne C, Yang Z, Sha F, Tang J. Association Between Regular Laxative Use and Incident Dementia in UK Biobank Participants. Neurology. 2023 Feb 22:10.1212 PMID: 36813729.

Tuttavia, è importante notare che gli studi su questo argomento sono ancora limitati e che l'associazione tra l'utilizzo cronico di lassativi e la demenza potrebbe essere influenzata da altri fattori di rischio, come l'età avanzata, la malnutrizione e l'uso di farmaci.
#lassativi #demenza


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Salute e Stile di Vita, i medici devono dare l'esempio? Io credo di si....
Anche perchè spesso noi medici "predichiamo bene e razzoliamo male" e questo ci fa perdere di efficacia nei confronti del nostro lavoro principale che dovrebbe essere la PREVENZIONE.
La PREVENZIONE necessita in primo luogo di professionisti credibili e coerenti, dotati di capacità motivazionali ed in grado fare attrazione nei confronti delle persone.
Astenersi dall'uso di alcol, non fumare, mangiare poco e bene, non drogarsi, dormire bene, non rovinarsi la vita per carriera, debiti, pessime relazioni con gli altri, trovare un buon bilanciamento tra vita ed impegni lavorativi..... Insomma uno stile di vita sano che sostenga un buon benessere mentale e fisico: i medici devono imparare a dare il buon esempio, altrimenti gran parte del nostro lavoro, purtroppo, sarà quello di raccogliere i cocci nostri e dei nostri pazienti....
#prevenzione #esempio #coerenza

Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.

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Il nostro cervello è stato trasformato dagli smartphone, ma non solo.
Ancora di più, a mio parere, si può affermare che lo smartphone stesso non solo trasforma la nostra mente ma la assimila pure, registrando, sotto forma di dati, i nostri spostamenti, le nostre parole, le nostre ricerche, le nostre preferenze, la nostra motricità, la nostra economia, come dormiamo, la nostra attività fisica, la nostra sessualità, quello che ordiniamo da mangiare e molto, molto altro.
In questa breve riflessione indago in che modo lo smartphone possa essere considerato una vera e propria "sonda psichica", ovvero come possieda il potere di accedere al profondo del nostro "mondo interno", ricostruibile a posteriori tramite il flusso continuo dei dati che noi produciamo.
E in quest'ottica ultra-moderna la figura dello psicoanalista e quello dello scienziato dei dati potrebbero coincidere.
Orizzonti sempre più vasti si aprono davanti alla psichiatria digitale....
#smartphone #mente #inconscio

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Il viaggio nel tempo è una prerogativa della fantascienza, ma per certi versi potrebbe non essere cosi.
A volte abbiamo nostalgia del passato, di alcuni istanti che ormai vivono solo nella nostra mente… lontani e perduti per sempre…
E se non fosse così?
Ogni giorno inconsapevolmente viaggiamo nel tempo, pochi istanti o miliardi di anni.
#viaggioneltempo #nullaèandatoperso #velocitadellaluce

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Cosa accade nel mondo?
Comprendere ciò che ogni giorno accade intorno a noi non è semplice.
Cerchiamo di decodificare la realtà attraverso le ultime scoperte scientifiche, le grandi storie del passato, semplici curiosità e teorie ai limiti della conoscenza.
Raccontare il mondo e cercare di comprendere ciò che ci circonda è un affascinante viaggio grande quanto tutto l'universo.
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Esistono antichi documenti che possono confermare la teoria degli antichi astronauti?
C'è chi è convito di si.
La branca dell'ufologia che si occupa della ricerca di antiche testimonianze scritte è la clipeologia.
I sostenitori della clipeologia indagano nei testi antichi ricercando nella letteratura testimonianze di oggetti volanti non identificati.
#antichiastronauti #popolodellestelle #clipeologia

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Per la fisica quantistica la realtà è una illusione?
Se la realtà che ci circonda non fosse oggettiva, se il motivo per cui le cose vanno in un determinato modo non fosse un flusso naturale inalterabile ma fosse dettato dalle condizioni dell'osservatore?
Un esperimento portato avanti da un team di fisici quantistici ha dimostrato che grazie alle insolite regole della meccanica quantistica la realtà potrebbe dipendere dall'osservatore, in altre parole potrebbe essere soggettiva.

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Per la fisica quantistica la realtà è soggettiva?
Se la realtà che ci circonda non fosse oggettiva, se il motivo per cui le cose vanno in un determinato modo non fosse un flusso naturale inalterabile ma fosse dettato dalle condizioni dell'osservatore?
Un esperimento portato avanti da un team di fisici quantistici ha dimostrato che grazie alle insolite regole della meccanica quantistica la realtà potrebbe dipendere dall'osservatore, in altre parole potrebbe essere soggettiva.

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00:00 La realtà non è oggettiva
00:24 La realtà è modificata dall'osservatore
00:44 Sovrapposizione quantica
01:12 Esempio della moneta
01:51 Esperimento conferma che l'osservatore modifica la realtà

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Vita oltre la morte, è possibile, esistono prove scientifiche?
Rimossa dalla società occidentale, considerata quasi un tabù, la morte è l’elemento che accomuna il destino di tutti gli uomini.
Nel corso dei secoli gli uomini hanno dato diverse interpretazioni.
La religione e la filosofia hanno provato a dare delle risposte.
Negli ultimi anni, grazie alle tecniche di rianimazione la scienza ha cercato di
indagare.
#vitaoltrelavita #NDE #esperimentiscientifici

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Conquista della Luna e Apollo 11: poteva essere una missione congiunta USA-URSS

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La missione Apollo 11, la conquista della Luna avrebbe potuto essere una missione congiunta USA - URSS.
Lo sforzo economico e tecnologico per una missione lunare era davvero enorme, sia per gli americani che per i sovietici, ma proprio in quegli anni, segnati dalla guerra fredda, prese corpo un’ipotesi che poteva ribaltare tutto.
Perché non cooperare e programmare una missione comune tra #USA e #URSS e raggiungere l’obiettivo insieme?
Ecco la storia.
#ustory #conquistadellaluna


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Il film lo squalo ha segnato l'immaginario di milioni di persone E ha reso lo squalo uno dei peggiori incubi per milioni di persone.
Ma cosa c'è di vero nella storia del film?
A volta la realtà è più incredibile della finzione.
Luglio del 1916, il caldo afoso imperversava nel nordest degli stati uniti.
Migliaia di uomini e donne si riversano sulle spiagge del New Jersey, in fuga dalla calura delle città.
L'estate del 1916 entrerà nella storia per gli incredibili e spaventosi eventi che la caratterizzeranno.
#losqualolaverastoria #storieincredibili #ustory

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La celebre foto scattata da Joe O'Donnell immortala la compostezza e il dolore di un bambino mentre aspetta che il fratellino ucciso dall'esplosione nucleare di Nagasaki, pochi giorni dopo Hiroshima, sia cremato dagli addetti al forno.
Una foto che testimonia la brutalità della guerra, più di ogni parola.

#hiroshimaday #nagasaki #hiroshima
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Un asteroide preoccupa i ricercatori, un impatto con la terra è possibile, ma c'è da preoccuparsi?
Anche se le possibilità calcolate dai ricercatori non sono molte in realtà la possibilità che un asteroide colpisca la terra non sono remote ma anzi, sappiamo che è già successo e che inevitabilmente succederà anche in futuro.

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http://infotricksblog.blogspot.....com/2011/03/berlusc

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http://infotricksblog.blogspot.....com/2011/02/i-veri-

Uno dei possibili interventi terapeutici aggiuntivi per uscire dalla depressione resistente è l’applicazione della Lifestyle Psychiatry (“Psichiatria dello Stile di Vita”) come spiegheró nel mio prossimo libro “psiq”.