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Ciao! Sono il Dottor Alekseev – neurologo, traumatologo e kinesiologo. In questo video ti mostrerò un esercizio super semplice ma incredibilmente efficace che mi ha aiutato a dire addio al mio pancione e ad avere un corpo più snello. Questo esercizio è davvero miracoloso, e te lo dico per esperienza diretta.
Ti guiderò passo dopo passo, così anche tu potrai ottenere una trasformazione incredibile. È sicuro, facile e perfetto per chiunque voglia provarlo. Unisciti a me, prova questo esercizio e raggiungiamo insieme il corpo che hai sempre desiderato!
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#alekseev #alekseevit #dottoralekseev
La psichiatria non si occupa delle "diversità" ma piuttosto della "sofferenza".
Ecco perchè il concetto di neurodiversità è cosî attuale ed importante: molte nostre caratteristiche molto spesso non sono "sintomi" ma piuttosto "qualità", a patto che siano messe in rapporto con il posto giusto, con il gruppo adatto a noi e in un contesto relazionale "facilitante"....
Una persona può soffrire sul piano psicologico non solo per come è fatta ma anche per il modo in cui l’ambiente intorno a lui risponde e reaggisce alle sue caratteristiche psicologiche, caratteriali e temperamentali.
È probabile che per ognuno di noi esista un luogo, una dimensione, un gruppo e delle relazioni che permettano di essere felici e di realizzarci secondo le nostre caratteristiche, per come siamo realmente.
#neurodiversità #felicità
⁉️ La DEPRESSIONE non esiste? Vi dico quello che penso…. ⁉️ #depressione #psichiatria #salutementale
Alcune persone dicono che la depressione non esiste..... vi dico quello che pensa uno psichiatra!
Non fidatevi dell'antipsichiatria moderna.....
#depressione
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Come promesso ecco il primo esercizio guidato di mindfulness.
Meditazione mindfulness con voce guida, un esercizio di consapevolezza della durata di circa 15 minuti. Questa meditazione guidata sul respiro permette di attenuare velocemente l'ansia e lo stress tramite la consapevolezza del momento presente. La voce che vi guiderà in questo esercizio di mindfulness è quella del Dr. Valerio Rosso, psichiatra e psicoterapeuta. Vedrete che ho creato per voi che mi seguite il migliore esercizio di meditazione mindfulness, completamente gratuito e a disposizione di tutti.
#mindfulness #meditazione
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“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il Corpo
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Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, a famigliari di pazienti ed a chiunque sia interessato alla psichiatria ed alle neuroscienze.
Medici, Psichiatri e Psicologi sono in grado di comunicare adeguatamente con i pazienti, i colleghi e con la popolazione? Sanno usare gli strumenti comunicativi del web?
#comunicazione
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Una nuova teoria dell'evoluzione cerca di spiegare il funzionamento dei meccanismi della #vita in un modo del tutto inedito: è la teoria delle risonanze #evolutive.
La teoria è stata formulata da Achille Damasco e Alessandro Giuliani ricercatori dell'università Federico II di Napoli ed è stata pubblicata sulla rivista scientifica Physica A scatenando in breve tempo un vivace #dibattito.
#evoluzione #risonanzaevolutive #teoriadellevoluzione
0:21 Teoria dell'evoluzione
0:46 Neo darwinismi micro evoluzione e macro evoluzione
1:19 Esplosione specie
1:32 Nuova teoria dell'evoluzione: Teoria delle risonanze evolutive
1:56 Condizione di evoluzione
3:22 Teoria risolve il problema degli anelli mancanti
4:03 Dimostrare in laboratorio la teoria
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Cosa accade nel mondo?
Comprendere ciò che ogni giorno accade intorno a noi non è semplice.
Cerchiamo di decodificare la realtà attraverso le ultime scoperte scientifiche, le grandi storie del passato, semplici curiosità e teorie ai limiti della conoscenza.
Raccontare il mondo e cercare di comprendere ciò che ci circonda è un affascinante viaggio grande quanto tutto l'universo.
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Tutta la Storia è da Riscrivere: Trovato il Giradino dell'Eden
Nel corso degli anni, studiosi e ricercatori sono andati alla ricerca delle nostre origini, e per farlo si sono serviti delle testimonianze più antiche di cui l’uomo è in possesso.
In molte culture e religioni del mondo, è descritto un luogo paradisiaco, noto come Eden, questo luogo ha catturato l’attenzione e l’immaginazione di ricercatori e studiosi che per secoli hanno indagato e analizzato testi sacri, documenti antichi e tradizioni mitologiche. Tutte testimonianze che narrano di un tempo in cui l’umanità viveva in perfetta armonia con la natura, in un luogo di benedizione e abbondanza.
Bene questa ricerca oggi potrebbe essere arrivata alla fine, a Gobekli Tepe in Turchia, tra i fiumi Tigri e Ufrate è stato trovato un sito archeologico che costringe a riscrivere la storia di tutta l'umanità.
Gobekli Tepe è la testimonianza di un’era perduta, è la testimonianza dell’Eden, del paradiso terrestre, di quel luogo incantato di cui tante culture parlano?
È questo il luogo dove la nostra specie ha avuto la sua origine?
Cos’altro si nasconde dietro le testimonianze déi nostri antichi antenati?
#misteri #evolizione #Gobeklitepe
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Informati su "psiq", il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: www.psiq.it
⭐️
Utilizzare melatonina per i disturbi nel sonno durante l’adolescenza protegge da gesti autoaggressivi?
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È uscito un nuovo studio svedese che ha indagato questa possibilità…. Ecco i riverimenti allo studio:
Leone M, Kuja-Halkola R, Lagerberg T, Bjureberg J, Butwicka A, Chang Z, Larsson H, D'Onofrio BM, Leval A, Bergen SE. Melatonin use and the risk of self-harm and unintentional injuries in youths with and without psychiatric disorders. J Child Psychol Psychiatry. 2023 Mar 23. doi: 10.1111/jcpp.13785. Epub ahead of print. PMID: 36950769.
#adolescenti #adolescenza #melatonina #sonno #autoaggressività #autolesionismo #selfharming #selfharm #psichiatria #neuroscienze #psicofarmacologia
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Gli oceani ancora oggi rappresentano un mistero per noi, se siamo riuscita a mappare con un certo grado di accuratezza la Luna o pianeti distanti come Marte, gli oceani e tutto ciò che essi contengono rappresentano ancora un affascinante mistero.
Ma come è possibile? Scopriamolo insieme.
#oceani #mistero #abissi
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Il 25 dicembre 1914, nel pieno dei combattimenti della prima guerra mondiale, su di un campo di fango reso ghiacciato dal freddo notturno, circondati dal filo spinato delle trincee, nella terra di nessuno, 22 uomini disputarono una storica partita di calcio.
Ecco l'incredibile storia.
#treguadinatale #grandeguerra
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L’ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), nota come disturbo da deficit di attenzione e iperattività, è una condizione neurobiologica caratterizzata da difficoltà nel mantenere l'attenzione, impulsività e, in alcuni casi, iperattività.
Questi sintomi possono variare in intensità e spesso influenzano significativamente le attività quotidiane e le relazioni interpersonali. È importante "uscire dall'ombra" e cercare aiuto se si sospetta di essere affetti da ADHD.
La diagnosi tempestiva e un approccio multidisciplinare, che può includere terapie comportamentali, supporto psicologico e, se necessario, trattamento farmacologico, sono fondamentali per gestire efficacemente il disturbo, migliorare la qualità della vita e sfruttare al meglio le proprie potenzialità.
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La Guerra spiegata da uno psichiatra.... Perchè la guerra è ancora presente nel nostro Mondo? Che cosa è la guerra? Che affinità ha con gli esseri umani? Vi dico che cosa penso....
In questo video partirò da due frasi tratte dal film "Ender's Game" in cui si parla di una guerra tra specie diverse (esseri umani e alieni) che mette in evidenza i due meccanismi alla base di ogni conflitto, scontro, litigio e dissapore tra esseri umani: il fallimento comunitcativo e lo stereotipo del nemico. In poche parole vi parlerò di psicologia della guerra....
#guerra #psichiatria
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Avete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.
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Perché i GPS da tempo registrano una navigazione circolare di petroliere e navi commerciali?
Gli studiosi si chiedono e cercano di capire perchè sempre più imbarcazioni navigano fuori rotta tracciando traiettorie circolari nei mari.
È un mistero ancora irrisolto, su cui studiosi di tutto il mondo indagano.
#mistero #oceano #inversionepoli
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Se guardiamo alla #natura, al mondo degli animali, gli esseri viventi più vicini a noi, potremmo mettere in dubbio alcune certezze su cui si fonda l'ordine della nostra #società?
L'evoluzionista Telmo Piovani attraverso una interessante riflessione analizza il ruolo del maschio nell'evoluzione delle specie e formula una interessante provocazione:
Il #maschio è inutile?
#sessodebole #maschioèinutile #ustory
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Chi è veramente Greta Thunberg? una coraggiosa giovane attivista che ha avuto la
fortuna ma anche la perseveranza di balzare agli onori della cronaca,
o è il frutto di un progetto mondiale voluto e deliberato da una elité
tecnocratica?
Chi si nasconde dietro il volto della giovane adolescente, chi è veramente Greta Thunberg?
#greta #cambiamentoclimatico #ustory
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