Ciao! Sono il Dottor Alekseev – neurologo, traumatologo e kinesiologo. In questo video ti mostrerò un esercizio super semplice ma incredibilmente efficace che mi ha aiutato a dire addio al mio pancione e ad avere un corpo più snello. Questo esercizio è davvero miracoloso, e te lo dico per esperienza diretta.
Ti guiderò passo dopo passo, così anche tu potrai ottenere una trasformazione incredibile. È sicuro, facile e perfetto per chiunque voglia provarlo. Unisciti a me, prova questo esercizio e raggiungiamo insieme il corpo che hai sempre desiderato!
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#alekseev #alekseevit #dottoralekseev

Il cervello del neonato e quello dell'individuo adulto mostrano differenze di funzionamento notevoli sia sul piano biochimico che a livello del correlato psicologico generale. Ma cosa succede quando una persona continua a mostrare dei meccanismi di funzionamento tipici di un cervello "infantile", rettiliano potremmo dire.
Le teorie di Steve Stonsy sono molto affascinanti e gettano una luce nuova sulle possibili interpretazioni dei nostri funzionamenti mentali, sia fisiologici che patologici.
#mente #cervello #neuroscienze

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Medici, Psichiatri e Psicologi sono in grado di comunicare adeguatamente con i pazienti, i colleghi e con la popolazione? Sanno usare gli strumenti comunicativi del web?
#comunicazione

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La tecnologia fa parte della nostra vita, le nostre case diventano sempre più smart, la #domotica è un settore in costante crescita e sempre più spesso diventa indispensabile per il nostro benessere, ma la stessa tecnologia che ci assicura standard di vita elevati può mettere a rischio le nostre vite? Secondo recenti studi si. Cerchiamo di capirne di più
#internetdellecose #tecnologia

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Cosa accade nel mondo?
Comprendere ciò che ogni giorno accade intorno a noi non è semplice.
Cerchiamo di decodificare la realtà attraverso le ultime scoperte scientifiche, le grandi storie del passato, semplici curiosità e teorie ai limiti della conoscenza.
Raccontare il mondo e cercare di comprendere ciò che ci circonda è un affascinante viaggio grande quanto tutto l'universo.
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La rete di #galassie che compone l’#universo e la rete di neuroni all’interno del cervello si somigliano tanto da avere la stessa struttura?
Un interessante studio di due ricercatori italiani, l'astrofisico Franco Vazza e il neurochirurgo Alberto Faletti.

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Non sempre l'insonnia è un disturbo primario, molto spesso rappresenta un sintomo di un altro disturbo psichiatrico (depressione, disturbi d'ansia, disturbo bipolare, abuso, etc.) che non è ancora stato diagnosticato.
Nel campo della medicina del sonno è davvero importante inquadrare il paziente in tutte le sue dimensioni bio-psico-sociali prima di impostare un intervento terapeutico rivolto all'insonnia ed ai disturbi del sonno in generale.
#psichiatria #neuroscienze #salutementale

I gave ChatGPT $2000 to invest with and in this video i'll explain how we built the trading algorithm and what the returns looked like after 24 hours of live trading. First, a disclaimer - Do NOT invest any money in any type of trading bot or algorithmic engine that you are not willing to lose. I gave this trading bot $2000 because I was willing to lose $2000 to make a great video for my AI Wizards out there. ChatGPT is unique in its capabilities as a large language model because of its ability to remember the context of of a conversation. This AI is helping me build MVPs a lot faster and I want us all to take part in this revolution. The tools used in this tutorial are the Alpaca API for live trading data, Python for Programming, FinRL for Deep Reinforcement Learning and Vercel for live deployment. Let me know what you think in the comments and if you want to see more videos like this.

Code for this video:
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Il Benessere Fisico e Mentale sono una cosa sola. Non si può pensare di separare due "entità" che sono fuse e integrate tra loro. La salute, la prevenzione e la longevità nascono dall'armonia tra corpo, cervello e mente.

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#BodyBrainRoutine #lifeology

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#shortsfeed #universo #hubbletelescope In questa immagine del telescopio spaziale Hubble sono raffigurate due galassie a spirale sovrapposte.Le due galassie si trovano a più di un miliardo di anni luce dalla Terra.è solo un'illusione ottica e le galassie non stanno effettivamente interagendo, l'allineamento delle due galassie è probabilmente casuale.Gli scienziati di Hubble hanno scritto: "queste due galassie potrebbero semplicemente essere navi che passano nella notte"

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Caffeina e Salute Mentale, in pochi sanno che la caffeina ha effetti ben precisi e conosciuti sul nostro cervello e sul nostro corpo in generale.
Questi effetti spesso vengono sottovalutati dalle persone e anche dagli operatori sanitari che, al contrario, mostrano atteggiamenti benevoli rispetto all’abuso di caffeina nelle sue varie forme (caffè, the, cola, energy drink, cioccolata e cacao, integratori per dimagrire e alcuni farmaci).

00:00 Introduzione al video
00:30 Che cosa è la caffeina da un punto di vista chimico
01:00 Caffeina e Marketing (dipendenza e fidelizzazione del cliente)
03:06 Effetti della caffeina sul cervello e sul corpo
04:25 La caffeina genera dipendenza ed astinenza?
06:15 Rapporti tra Caffeina e Disturbi Psichiatrici

Ricordiamoci sempre che la caffeina, insieme all’alcol, è sicuramente una delle sostanze psicoattive più consumate nel mondo.
La caffeina è un alcaloide ed è un derivato della xantina ed esplica la sua azione stimolante sia attraverso il blocco dei recettori dell’adenosina che tramite l’inibizione dell’enzima fosfodiesterasi e, forse, agisce anche tramite l’induzione della traslocazione del calcio intracellulare. Insomma si tratta di una vera e propria sostanza psicoattiva, uno psicofarmaco secondo una certa prospettiva medica.
Anche la caffeina fa parte quindi di quei prodotti alimentari a diretta azione psicotropica che vengono sfruttati dal marketing per far dipendere i concumatori e favorire la fidelizzazione. Un esempio tipico sono le varie “cole”, di ogni marca, o gli energy drink appunto che sono una miscela di caffeina, zucchero semplice, acqua ed aromi che possiedono un alto potere di far sviluppare dipendenza alle persone, ed ai bambini in particolare.
Infine ricordiamoci che la caffeina, i suoi derivati e le varie forme alimentari che la contengono, possono peggiorare molti disturbi psichiatrici tra cui i disturbi d’ansia, la depressione, la schizofrenia, il disturbo bipolare ed i disturbi dell’alimentazione, oltre ad indurre frequentemente disturbi del sonno.
#caffeina #caffè #psichiatria

Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.

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Lettura del whitepaper di bitcoin in italiano e con l'aiuto di ChatGPT, tradotto in parole più comprensibili.

Solo la Medicina e la Psicologia "ufficiali" aderiscono al metodo scientifico. Diffidate da chi propone soluzioni ai vostri problemi in un ambito underground, segreto o alternativo....
#scienza

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Roopkund è un piccolo lago nel cuore dell'Himalaya ed è il teatro di terrificanti avvenimenti, centinaia di persone vi hanno trovato la morte e i loro resti giacciono in fondo alle sue acque.
Una recente ricerca portata avanti da un gruppo di studio internazionale ha provato a fare luce sulle possibili cause, ma ha sollevato ulteriori inquietanti interrogativi.
Che cosa ha causato la morte di centinaia di persone?
Scopriamolo insieme.

Link ricerca: https://www.nature.com/articles/s41467-019-11357-9

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Link video: https://youtu.be/3ZYrPUUtTJ0

Può un uomo salvare il mondo dalla guerra nucleare?
Russia, 26 settembre 1983.
Il tenente colonnello Stanislav Petrov è di turno nel bunker Serpukhov 15, deve sorvegliare i satelliti militari che controllano lo spazio aereo russo da un possibile attacco statunitense.
In quella lunga notte il tenente colonnello salverà il mondo da una disastrosa guerra nucleare.


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L'incredibile storia di Prahlad Jani un santone e mistico indiano che ha affermato durante la sua vita di non aver mangiato e bevuto per più di 80 anni, ma come è possibile, come ha fatto a sopravvivere?
L'incredibile racconto di Prahlad Jani ha incuriosito gli scienziati che hanno sottoposto il santone a diversi esperimenti scientifici, e i risultati sono stati sorprendenti

#storiavere #storieincredibili #PrahladJani
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L'attività fisica rappresenta un pilastro fondamentale nella promozione della salute e del benessere generale, un tema che ha attratto l'attenzione di ricercatori e professionisti del settore medico per decenni.

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La scienza, attraverso studi metodologicamente rigorosi, ha cercato di quantificare il "quanto" e il "come" dell'attività fisica necessaria per ottenere benefici ottimali per la salute. Tuttavia, la risposta a questa domanda non è univoca, poiché varia in base a età, condizioni fisiche preesistenti, obiettivi specifici legati alla salute e alla performance, nonché aspetti legati alla longevità.

In questo contesto, gli studi scientifici hanno delineato linee guida che fungono da riferimento per individui di diverse fasce d'età e condizioni di salute, evidenziando come l'attività fisica influisca positivamente su numerosi aspetti della salute umana, dalla prevenzione di malattie croniche al miglioramento della qualità della vita e delle capacità cognitive.

Ecco l'indice del video:
00:00 Introduzione: Attività Fisica per la Salute
01:19 Quanta Attività fanno le Persone in Italia?
02:54 Allenamento: perchè è così importante per la Salute?
04:37 Quanto e Come Allenarsi?
05:37 Attività Fisica: Bambini e Adolescenti
06:23 Attività Fisica: Adulti
06:55 Attività Fisica: Terza Età
07:55 Come fare a trovare il TEMPO?
09:01 Conclusioni e Consigli Finali

Il discorso sulla quantità di attività fisica raccomandata si inserisce in un quadro più ampio che considera anche la qualità, la tipologia e la regolarità dell'esercizio, temi che verranno esplorati con maggiore dettaglio in questo contenuto, dove analizzeremo come le evidenze scientifiche attuali possano guidare le nostre scelte quotidiane per un'esistenza più sana e attiva.
#attivitàfisica

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NotebookLM di Google è un assistente di intelligenza artificiale che può scrivere, riassumere e gestire migliaia di documenti e appunti in pochi click.

In questo tutorial vedremo tutte le funzionalità più interessanti e i casi d'uso concreti come riassumere un documento di centinaia di pagine o scrivere un articolo per il web partendo da più fonti.

Grazie a questa VPN gratuita (https://chromewebstore.google.....com/detail/urban-vpn puoi collegarti NotebookLM (https://notebooklm.google/) dall'Italia e usarlo con il tuo account Google anche senza trovarti negli Stati Uniti.

CAPITOLI
00:00 - Introduzione
01:06 - Usare NotebookLM dall'Italia
02:05 - Riassumere un PDF
03:12 - Gestire più fonti
03:51 - Scrivere un articolo per il web
04:56 - Pro e contro
05:13 - Conclusioni

ALTRI VIDEO sull'AI per l'APPRENDIMENTO:

- Come usare ChatGPT da professionista (corso) https://www.youtube.com/watch?v=w7ToE7m6kzs

- Perplexity AI, prova il nuovo super Google (corso) https://www.youtube.com/watch?v=uuXkYb_c7t4

- Mappe concettuali automatiche con l'intelligenza artificiale https://www.youtube.com/watch?v=q-ubM1tDoLk

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iapertutti.it è un progetto divulgativo che vuole rendere la conoscenza dell’intelligenza artificiale accessibile al maggior numero di persone. Crediamo, infatti, che l’AI sarà l’elettricità del prossimo futuro ed è fondamentale che nessuno sia tagliato fuori dall’accesso a questo formidabile strumento.

Questo canale YouTube è gestito da Aplus srl, un’azienda specializzata nella produzione di siti e piattaforme di divulgazione.

Rientrano nello stesso progetto editoriale:

- thewam.net (welfare e diritti del cittadino), dal 2023 fra i 100 siti di news più visitati d'Italia (fonte Similarweb)🔝 e il canale YouTube “Redazione thewam (@redazionethewam ) che ha superato 100mila iscritti ed è stato premiato YouTube Award (premio conferito da YouTube)🏆
- invaliditaediritti.it: il sito sulla disabilità più visitato d’Italia. Qui su YouTube lo trovi così @invaliditaediritti
- lavoroepensioni.it specializzato in lavoro e previdenza.