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Come promesso ecco il primo esercizio guidato di mindfulness.
Meditazione mindfulness con voce guida, un esercizio di consapevolezza della durata di circa 15 minuti. Questa meditazione guidata sul respiro permette di attenuare velocemente l'ansia e lo stress tramite la consapevolezza del momento presente. La voce che vi guiderà in questo esercizio di mindfulness è quella del Dr. Valerio Rosso, psichiatra e psicoterapeuta. Vedrete che ho creato per voi che mi seguite il migliore esercizio di meditazione mindfulness, completamente gratuito e a disposizione di tutti.
#mindfulness #meditazione

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Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, a famigliari di pazienti ed a chiunque sia interessato alla psichiatria ed alle neuroscienze.

GLI SCIENZIATI HANNO SCOPERTO MISTERIOSE FORME DI VITA SOTTO I GHIACCI DELL'ANTARTIDE

L'Antartide è uno dei continenti più misteriosi e affascinanti del mondo, si estende per un territorio una volta e mezza superiore a quello degli Stati Uniti.
Le temperature sono rigidissime e non hanno permesso la colonizzazione umana dei suoi freddissimi territori, anche la vita vegetale scarseggia, mentre le sue coste e i suoi mari sono popolati di svariate tipologie di animali.
Nel corso degli anni sono state inviate numerosissime missioni scientifiche per studiare questo misterioso continente, ultimamente agli scienziati presenti sul territorio si sono uniti i ricercatori della NASA che stanno studiando con molta attenzione il suo territorio, ma che cosa stanno cercando?
L'Antartide osservato dall'alto ci appare come un'immensa superficie ricoperta di ghiaccio, ma è proprio sotto i suoi ghiacci che si nascondono affascinanti misteri e incredibili scoperte.
Sotto i ghiacci dell'Antartide sono infatti presenti moltissimi laghi, alcuni di enormi dimensioni, tra più interesanti c'è il lago Vostok, un lago che si trova sotto 3700 metri di ghiaccio.
Il lago è stato scoperto dal geografo russo Andrej Kapica e da allora non ha finito di stupire.
Il lago è inaccessibile ad una spedizione umana, ma grazie a dei carotaggi gli scienziati sono riusciti a prelevare alcuni campioni delle sue acque e sono riusciti a violare un ecosistema chiuso da milioni di anni.
Quello che gli i ricercatori hanno trovato nei campioni dei carotaggi è molto interessante, in questo luogo alieno e inaccessibile sono state trovate forme di vita sotto forma di batteri, ma non solo, gli scienziati hanno sequenziato il DNA di numerosi microrganismi, alcuni dei quali sconosciuti!
Se in un luogo come il lago Vostok, un luogo isolato, buio e freddo sono state trovate forme di vita capaci di proliferare nonostante le condizioni ambientali estreme, gli scienziati sperano di trovare le stesse forme di vita sulla luna di Giove, Europa, sulla Luna di Saturno, Encelado e su Marte.
Su questi corpi celesti infatti potrebbero sussistere le stesse condizioni presenti nei laghi sotterranei dell'Antartide e quindi potrebbe essere presente la vita.
Trovare forme di vita, anche in forma microscopica nel nostro sistema solare sarebbe una scoperta eccezionale perché se nel nostro giaridno di casa fosse presente vita aliena, che cosa potremmo trovare nei miliardi di corpi celesti che popolano l'Universo?


00:29 L'Antartide è una terra aliena e misteriosa
01:07 L'Antartide è diviso in due regioni
01:44 In Antartide esiste la vita?
02:56 Cosa stanno cercando gli scienziati?
04:03 Il lago Vostok
05:18 Gli scienziati hanno trovato creature misteriose nelle profondità del lago
06:00 la scoperta nel lago Mercer in Antartide
06:42 Gli scienziati sperano di trovare vita sulla Luna di Giove, Saturno e su Marte

#misteri #scienza #scoperta
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Cosa accade nel mondo?
Comprendere ciò che ogni giorno accade intorno a noi non è semplice.
Cerchiamo di decodificare la realtà attraverso le ultime scoperte scientifiche, le grandi storie del passato, semplici curiosità, misteri e teorie ai limiti della conoscenza.
Raccontare il mondo e cercare di comprendere ciò che ci circonda è un affascinante viaggio grande quanto tutto l'universo.
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Il DNA contenuto nel nucleo delle cellule è il manuale d'istruzione che contiene i codici della vita.
Per la scienza ufficiale l'informazione biologica è il risultato dell'evoluzione che nel corso del tempo grazie all'azione combinata tra mutazioni e selezione a dato vita al codice genetico.
Non tutti gli scienziati ritengono questa teoria corretta.
JOHN SANFORD genetista di fama mondiale ritiene che il DNA non sia il frutto dell'evoluzione ma anzi con il passare degli anni andrebbe verso un inesorabile deterioramento.
Questa rivoluzionaria teorie è in perfetta antitesi con la teoria dell'evoluzione scopriamola insieme.

Per chi vuole approfondire ecco il link del libro del prof John Sanford, Entropia genetica:
https://www.unilibro.it/libro/....sanford-john/entropi

#entropia #evoluzione #DNA
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Che cosa abbiamo tutti noi se non "questo povero corpo"?
Questa era una constatazione che spesso il Prof. Romolo Rossi portava a noi studenti quando, in qualcuno di noi, emergevano considerazioni che inneggiavano alla psiche, alla spiritualità o all'animo degli esseri umani.
In effetti la nostra psiche ed il nostro comportamento sono dominati dalla biologia: la neurobiochimica dentro di noi e tutto l'incredibile impatto di stimolazioni biologiche provenienti dall'ambiente in cui viviamo.
In questo video porto alcuni casi clinici del Mondo reale in cui emerge con grossa potenza il grosso impatto degli stimoli biologici sulla nostra psiche o anche, per alcuni di noi, sulla nostra anima.
In particolare porto alcuni esempi che riguardano le basi biologiche dell'aggressività, anche in campo medico-legale e di psichiatria forense.
#comportamento #biologia

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Perché i GPS da tempo registrano una navigazione circolare di petroliere e navi commerciali?
Gli studiosi si chiedono e cercano di capire perchè sempre più imbarcazioni navigano fuori rotta tracciando traiettorie circolari nei mari.
È un mistero ancora irrisolto, su cui studiosi di tutto il mondo indagano.
#mistero #oceano #inversionepoli


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Antichi astronauti sulla terra? Reperti e manufatti che potrebbero confermarne l'esistenza

Antichi astronauti hanno davvero visitato la terra e lasciato manufatti e reperti che ancora oggi possiamo osservare e studiare?
Secondo molti studiosi tutto questo e possibile ed è possibile trovare tracce del loro passaggio in numero punti del pianeta.
Reperti archeologici, tradizioni orali, manufatti sembrano raccontare una antica storia che confermerebbe la presenza di antichi astronauti sulla terra.
In questo video analizziamo i più importanti reperti e manufatti.

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A più di un anno dall'inizio della #pandemia di #Coronavirus, i dati ci mostrano che c'è chi è più vulnerabile alla malattia e chi meno.
Se età, stato di salute e malattie pregresse sono indubbiamente il primo discrimine a determinare l'evolversi della malattia, i ricercatori sembrerebbero avere individuato ulteriori fattori.
Diverse ricerche hanno individuato che individui con gruppo sanguigno 0 avrebbero meno probabilità di contrarre la malattia da covid19.
Cerchiamo di capirne di più

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Con le ultime polemiche relative al fatto se mettere o meno la dizione "Nuoce Gravemente alla Salute" sulle bottiglie di vino, siamo ripoartiti con le sciocchezze intorno alle bevande alcoliche.....
“Bere ma con Moderazione” è un consiglio che i medici NON devono dare ai loro pazienti per ragioni scientifiche e basate sulle evidenze.
L'unico consiglio che un medico serio deve dare ai pazienti è che se bevi poco alcol subirai pochi danni e se ne bevi molto subirai molti danni.
Inoltre bevendo alcol si è SEMPRE a rischio di sviluppare una dipendenza o un utilizzo patologico.
#alcol #shorts

Così vicini eppure anche così lontani.
È questo uno dei paradossi della nostra esistenza negli anni 2000, infatti non siamo mai stati più interconnessi di adesso eppure non ci siamo mai sentiti così soli, secondo molte statistiche.
Questo elevato livello di connessione digitale tra le persone è iniziata ben prima della pandemia da COVID-19 del 2020 anche se le cose si sono espanse a dismisura in quel periodo, ma nei prossimi anni vedrete che le cose si spingeranno ancora più avanti.
Credo che qualche cosa sia successo a tutti noi in questi ultimi 20 in cui il digitale si è diffuso nelle maglie della nostra società.... e in questo video vi spiego cosa penso.
#digitale #solitudine

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Che cosa sono le prescrizioni farmacologiche off label?
Quando e perchè si prescrive un farmaco off label?
Con il termine off label si intende la prescrizione di un medicinale regolarmente in commercio per indicazioni terapeutiche non approvate nel relativo decreto di Autorizzazione prodotto dall'Organismo regolatorio preposto.
Si ricorda che è possibile accedere al trattamento con un medicinale regolarmente in commercio ma per una indicazione diversa da quella per cui è stato autorizzato (Legge 94/98 art.3, comma 2 - ex Legge Di Bella), anche in presenza di alternative terapeutiche regolarmente autorizzate.
In questo caso la terapia è però a carico del paziente o a carico dell'azienda sanitaria in caso di ricovero.
#offlabel #farmacologia

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Avete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.

Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi:
https://www.youtube.com/channe....l/UCVyGg6yFJJAPVS9NT

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Avete mai avuto l'impressione che i pulsanti del termostato dell'hotel in cui siete in vacanza o dell'ufficio in cui lavorate non funzionano?
Molto probabilmente avevate ragione, ma non sono rotti, sono stati progettati per non funzionare.
Vengono definiti #pulsantiplacebo e sono più diffusi di quello che crediamo.

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Oggi la più veloce sonda impiegherebbe più di 30 mila anni per
raggiungere #ProximaCentauri, la stella più vicina alla terra escluso il sole.
Un tempo così eccessivo che sembra rendere vano
qualsiasi tentativo di esplorazione da parte dell’uomo.
Dobbiamo quindi rassegnarci all’idea di non avere alcuna
possibilità di esplorare il #cosmo?
Forse non è così, una nuova tecnologia potrebbe rendere il viaggio realizzabile in tempi umani.
#viaggionterstellare universo #scopertescientifiche

Per approfondire ecco il sito del progetto: https://breakthroughinitiatives.org

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L'esperimento di Stanford è uno degli esperimenti psicologici più inquietanti e controversi che siano mai stati realizzati.
L'esperimento voluto dal professor Zimbardo ha dimostrato come in determinate condizioni anche un uomo da l'indole docile possa diventare uno spietato carnefice.
L'esperimento di Stanford viene spesso tirato in ballo per spiegare comportamenti di violenza e sadismo, ad esempio le violenza perpetuate dall'esercito americano nella Prigione di Abu Ghraib in Iraq durante l'occupazione militare del paese per molti sarebbero la rappresentazione nella realtà dell'esperimento di Stanford.
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Cinque cose che non sai sulle incredibili capacità delle piante.
Non possono camminare, ne parlare, ne tantomeno vedere, ma alcuni ricercatori hanno scoperto incredibili capacità delle piante.
Possono identificare il rumore dell'acqua, sono capaci di aiutarsi tra di loro, riescono a difendersi dagli attacchi, reagiscono ai rumori e riescono anche a leggere nella mente.
#cosechenonsai #piante
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Cosa è il #tempo? È la #percezione di un evento in un determinato momento?
Il tempo si muove, scorre come un fiume, separa e distanzia gli eventi.
Ma il tempo che percepisco è uguale al tempo percepito da
un altro individuo?
La risposta non è per niente scontata, interroga da secoli #scienziati e #filosofi, che ancora oggi non hanno una risposta certa.
#ustory

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Fonte: Vhs
Casa Editrice: Futuro s.n.c.
Anno: 1995

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Perché la nostra voce non ci piace? quante volte ci è capitato di dire: è questa la mia voce? Bhe i motivi per cui avviene questo sono diversi, ma siamo sicuri che la nostra voce non ci piace? e se fosse il contrario?

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La guerra tra Russia e Ucraina scatenata da Vladimir Putin ha totalmente stravolto gli equilibri mondiali in pochi giorni.
I timori di un nuovo conflitto mondiale e nucleare acquistano forza
e diventano sempre più reali.
In questo clima apocalittico tornano all'attenzione di molti credenti e non, le profezie della Madonna di Fatima, ma cosa c'entra Fatima con la guerra tra Russia e Ucraina.

Link video -Terzo segreto di Fatima -------- https://www.youtube.com/watch?v=8z9R0Mn4xJI&t=145s
Link podcast - Attentanto a Giovanni Paolo II ------ https://www.youtube.com/watch?v=GcviMtNLMuk&list=PLwctWmJuefgErNw0Pn2_apmbyBANiNV8G&index=2

Link per approfondire

Fatima e il segreto non svelato: A 100 anni dal futuro della Chiesa
https://amzn.to/3sNqOrL

Padre Pio e il terzo segreto di Fatima
https://amzn.to/3HRwyoX

Fatima. Tutta la verità. La storia, i segreti, la consacrazione
https://amzn.to/3vMmBXA

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Chi è veramente Greta Thunberg? una coraggiosa giovane attivista che ha avuto la
fortuna ma anche la perseveranza di balzare agli onori della cronaca,
o è il frutto di un progetto mondiale voluto e deliberato da una elité
tecnocratica?
Chi si nasconde dietro il volto della giovane adolescente, chi è veramente Greta Thunberg?
#greta #cambiamentoclimatico #ustory
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NASA: Una strana luce sulla Luna lascia gli astronauti e gli scienzati increduli

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NASA: Una strana luce sulla Luna lascia gli astronauti e gli scienzati increduli.
Durante la missione Apollo 8 nel dicembre del 1968, i tre astronauti Frank Borman, James Lovell, William Anders sono testimoni di un incredibile avvistamento sulla Luna. Di cosa si tratta?
Apollo 8 è la prima missione della NASA a portare uomini in orbita sulla Luna. Per la prima volta nella storia dell'umanità i tre astronauti dell'Apollo potranno vedere e fotografare il lato oscuro della Luna.
A causa del suo movimento sincrono con la Terra, è impossibile vedere dal nostro pianta più del 60% del suolo lunare.
Cosa c'è nella parte nascosta della Luna?
I registratori a bordo dell'Apollo registrano la spontanea reazione di stupore dei tre astronauti. I tecnici della NASA trascriveranno le straordinarie parole dell'equipaggio. L'avvistamento delle strani luci sul suolo lunare ha impegnato per anni gli scienziati alla ricerca di una possibile risposta.
La missione Apollo 8 verificatasi durante il periodo di Natale del 1968 è ricordata anche per il messaggio degli astronauti a tutti gli abitanti della Terra.
Fece scalpore e sollevò critiche la decisione dell'equipaggio della Apollo VIII di leggere il capitolo della Genesi in diretta e contemporaneamente fare gli auguri di buon Natale.

CAPITOLI
00:22 Mesaggio di Natale alla Terra Apolo 8
01:08 21 dicembre 1968 - Missione Apollo 8
02:14 Perché la Luna mostra solo una faccia? Il lato oscuro della Luna
02:33 1 ottobre 1959 Missione Luna 3 sovietica
02:51 Missione Apollo 8, primi uomini a vedere il lato oscuro della Luna
03:14 Apollo 8 fotografa il lato oscuro della Luna
03:42 Astronauti Apollo 8 vedono strane luci sulla Luna
04:41 Cosa hanno visto gli astronauti sulla Luna
05:35 Peter Shultz eruzioni fredde sulla Luna
06:11 registrazione astronauta - vi informo che c'è un babbo natale
06:42 due misteriose fotografie fatte dagli astronauti dell'Apollo 8
07:18 Lettura della Genesi (Bibbia) da parte degli astronauti dell'Apollo

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playlist scoperte scientifiche »» https://youtu.be/R8MZRP066n4

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