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Perché la nostra voce non ci piace? quante volte ci è capitato di dire: è questa la mia voce? Bhe i motivi per cui avviene questo sono diversi, ma siamo sicuri che la nostra voce non ci piace? e se fosse il contrario?
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Cosa accade nel mondo?
Comprendere ciò che ogni giorno accade intorno a noi non è semplice.
Cerchiamo di decodificare la realtà attraverso le ultime scoperte scientifiche, le grandi storie del passato, semplici curiosità e teorie ai limiti della conoscenza.
Raccontare il mondo e cercare di comprendere ciò che ci circonda è un affascinante viaggio grande quanto tutto l'universo.
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Il Colloquio Motivazionale è una delle vie più consolidate e scientificamente affidabili verso il CAMBIAMENTO RADICALE dello stile di vita.
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Il colloquio motivazionale è una tecnica psicoterapeutica centrata sul paziente, finalizzata a stimolare il cambiamento comportamentale attraverso l'esplorazione e la risoluzione delle ambivalenze interne. Fondato sulla collaborazione piuttosto che sull'autorità, si avvale di un approccio empatico e non giudicante per incrementare la motivazione intrinseca del paziente verso il cambiamento. Attraverso l'ascolto attivo e il rafforzamento dell'autonomia del paziente, questa tecnica mira a far emergere le ragioni personali per il cambiamento, facilitando così un percorso costruttivo verso obiettivi salutari e autodeterminati. Il colloquio motivazionale è particolarmente efficace in contesti di salute, dipendenze, e quando è necessario affrontare comportamenti rischiosi o promuovere stili di vita più sani.
#motivationalinterviewing
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Storie incredibili: nel 1954 in un paesino dell'Alabama una giovane donna, Ann Hodges mentre risposava sul divano di casa venne colpita da un meteorite.
La donna sopravvisse all'impatto e divenne uno delle poche e incredibili storie di incidenti documentati nel quale un meteorite colpì un uomo.
Ecco la sua storia:
#annhodges #storieincredibilivere #meteorite
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Il Principe Filippo era un Dio? Perun tribù di una piccola isola il principe non era un semplice monarca, ma era considerato un Dio.
La tribù è in lutto per la morte del principe Filippo.
Per loro il principe di Edimburgo è il figlio bianco di uno spirito delle montagne che avrebbe viaggiato e sposato una donna di potere.
La tribù in lutto attende il ritorno del suo spirito tra le montagne.
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Il 25 dicembre i cristiani festeggiano la nascita di Gesù Cristo, è una data simbolica o reale?
Uno studio portato avanti dal professore Talmon dell’università Ebraica di Gerusalemme ha fatto un'interessante scoperta.
Gesù potrebbe essere nato il 25 dicembre, cerchiamo di capirne di più.
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Questo 10 Ottobre 2019 si festeggia la Giornata Mondiale della Salute Mentale e in molte città italiane si organizzano gli "Open Day" per permettere alla cittadinanza di entrare liberamente nei Centri di Salute Mentale ed eventualmente richiedere un colloquio o una visita gratuita.
Ansia, panico, depressione, disturbo bipolare, schizofrenia, psicosi, problemi di sonno e disturbi sessuali sono tra le problematiche di salute mentale che vengono più frequentemente trattate nei Dipartimenti di Salute Mentale in Italia.
#openday #salutementale #2019
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“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il Corpo
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Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, a famigliari di pazienti ed a chiunque sia interessato alla psichiatria ed alle neuroscienze.
Io, come molti altri psichiatri nel Mondo, quando mi dedico al problema delle dipendenze, non faccio poi molta distinzione tra alcol, zucchero, smartphone, cocaina, relazioni, tabacco, eroina, gioco o sesso.
Ovviamente ognuna di queste aree di potenziale abuso e dipendenza ha delle caratteristiche specifiche ma in questo video vorrei farvi concentrare soprattutto su quello che le accomuna piuttosto che su quello che le differenzia.
Per fare questo dovrete essere pronti a farvi un idea nuova del concetto di dipendenza e spero di riuscire ad essere io a fornirvi una nuova prospettiva tramite il lavoro di alcuni “giganti” delle neuroscienze come il Prof. Bruce Alexander, uno psicologo di Vancouver che negli anni ’70 ideò l’esperimento del “Rat Park”, oppure il Prof. Peter Cohen, un sociologo che ha impostato il passaggio dal concetto di dipendenza a quello di legame, nell’ipotesi che ogni legame significativo (tra persone, comportamenti, oggetti o sostanze) possa generare sia la felicità che dei problemi.
Se volete capire bene questa importante prospettiva sui fenomeni delle dipendenze non dovete fare altro che seguire questo video sino alla fine….
Potete anche andare a dare un'occhiata ad un mio altro video sull'argomento "Il Mercato della Dopamina": https://youtu.be/-mrIxMrSIn8
Voglio finire dicendovi subito il concetto di base di questo video, ovvero che il contrario di “dipendenza” non è “sobrietà”. Il contrario di “dipendenza” è “connessione”, ovvero legame con gli altri e con il mondo intorno a noi.
#dipendenza #dipendenze
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Una recente #scoperta ha individuato nell'#atmosferaVenere la presenza di #Fosfina. La fosfina è una possibile spia della presenza di forme di #vita.
La fosfina è un gas che sulla terra è prodotto solo da microorganismi o artificialmente dall'uomo.
La scoperta realizzata da un gruppo di ricercatori dell'università di Cardiff è stata pubblicata sulla rivista Nature Astronomy.
Una incredibile scoperta che apre nuovi e affascinati scenari.
#fosfina #venere #vitaaliena
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Cosa accade nel mondo?
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Per la fisica quantistica la realtà è una illusione?
Se la realtà che ci circonda non fosse oggettiva, se il motivo per cui le cose vanno in un determinato modo non fosse un flusso naturale inalterabile ma fosse dettato dalle condizioni dell'osservatore?
Un esperimento portato avanti da un team di fisici quantistici ha dimostrato che grazie alle insolite regole della meccanica quantistica la realtà potrebbe dipendere dall'osservatore, in altre parole potrebbe essere soggettiva.
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Per la fisica quantistica la realtà è soggettiva?
Se la realtà che ci circonda non fosse oggettiva, se il motivo per cui le cose vanno in un determinato modo non fosse un flusso naturale inalterabile ma fosse dettato dalle condizioni dell'osservatore?
Un esperimento portato avanti da un team di fisici quantistici ha dimostrato che grazie alle insolite regole della meccanica quantistica la realtà potrebbe dipendere dall'osservatore, in altre parole potrebbe essere soggettiva.
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00:00 La realtà non è oggettiva
00:24 La realtà è modificata dall'osservatore
00:44 Sovrapposizione quantica
01:12 Esempio della moneta
01:51 Esperimento conferma che l'osservatore modifica la realtà
Tratto dal Canale worldcrisis365
( http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=X3NdqNegsS0 )
Come ha avuto origine il cervello umano? E quale sarà il suo futuro?
....e ancora: il cervello umano è in evoluzione?
Torno a parlare, a grande richiesta, del motore biologico della nostra mente facendo un breve riassunto della storia del cervello umano.
Il cervello è uno degli organi più grandi e più complessi non solo del corpo umano ma di tutto l'Universo.
Al suo interno sono racchiusi miliardi fibre nervose che attraverso le sinapsi comunicano con il resto del corpo attraverso impulsi elettrochimici regolando e controllando le attività involontarie (come il respiro) e quelle volontarie attraverso la generazione di pensieri ed emozioni.
#cervello
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Teoria di Darwin: una ipotesi mette in dubbio la teoria dell'evoluzione.
L'uomo non sarebbe il frutto di un lungo percorso di perfezionamento biologico durato milioni di anni.
L'innovativa teoria del dottor Buffa, biologo molecolare specializzato in analisi bioinformatiche presso l’Università “La Sapienza” di Roma, vincitore del premio internazionale Marie Curie, ha lavorato per tre anni al King’s College di Londra in qualità di Post Doctoral Research Associate, conducendo studi in ambito oncologico-molecolare.
#evoluzione #ingegneriagenetica
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#short #ustory
Esistono #animali che potrebbero vivere per sempre?
Sorprendentemente si.
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Iscrviviti al mini-corso gratuito MINDFITNESS, realizzato insieme al @Dr.GennaroRomagnoli: https://psinel.com/br-iscrizio....ne-mini-corso-mindfi
In questo video esploreremo il concetto di psiconutrizione e il rapporto profondo tra alimentazione e salute mentale in un'ottica moderna ed olistica.
Negli ultimi anni, sempre più persone hanno iniziato a comprendere l'importanza di una visione integrata della salute, che consideri il corpo e la mente come un unico sistema interconnesso. La psiconutrizione è un approccio innovativo che unisce gli aspetti fisiologici e psicologici dell'alimentazione, mettendo in luce come ciò che mangiamo influenzi direttamente il nostro benessere mentale.
Durante il video, esploreremo i principi fondamentali della psiconutrizione e le evidenze scientifiche che ne sostengono l'efficacia. Scoprirete come alcune sostanze nutritive, come le vitamine, i minerali e gli acidi grassi, possono svolgere un ruolo cruciale nel sostegno delle funzioni cognitive e nella prevenzione dei disturbi mentali.
Inoltre, esamineremo l'importanza di una dieta equilibrata e variegata per mantenere un sano equilibrio emotivo. Vi illustreremo i cibi che possono favorire il rilascio di neurotrasmettitori come la serotonina, la dopamina e l'acetilcolina, che influenzano positivamente l'umore e la stabilità emotiva.
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