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4 Mga view · 04/15/24
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🍀⭐️💊 La meditazione MINDFULNESS per il trattamento dei Disturbi d’Ansia 💫🪐 #mindfulness #ansia
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04/15/24
La mindfulness, una forma di meditazione molto studiata nel campo della salute mentale, ha dimostrato di essere efficace quanto l'antidepressivo escitalopram nel trattamento dei disturbi d'ansia come il disturbo d'ansia generalizzato, il disturbo di panico e l'agorafobia.
Eccovi il link allo studio: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36350591/
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